এরেকটাইল ডিসফাংকশন হলো একটি সামান্য বা স্থায়ী অবস্থা যেখানে একজন পুরুষ সঠিকভাবে এরেকশন প্রাপ্ত বা সংরক্ষণ করতে অক্ষম। এই অবস্থা সাধারণত লিঙ্গ যৌন সঙ্গমের সময় অনুভব করা হয়। এরেকটাইল ডিসফাংকশন পুরুষদের জন্য অত্যন্ত নিরাপদভাবে সম্পর্কের অভিজ্ঞতা প্রতিষ্ঠা করতে পারে এবং তাদের জীবনে ব্যক্তিগত এবং সামাজিক অনুভুতির উপর প্রভাব ফেলতে পারে।
কারণ:
এরেকটাইল ডিসফাংকশনের পৃথক কারণ সংখ্যার মধ্যে প্রতিটি পুরুষের জীবনের বিভিন্ন সংকরা পরিস্থিতির সাথে সম্পর্কিত হতে পারে, যেমন:- শারীরিক কারণ: হৃদরোগ, ডায়াবেটিস, উচ্চ রক্তচাপ, প্রতিকূল চলচ্চিত্র, ক্যান্সার চিকিৎসা, শ্বাসকষ্ট, অস্থির রক্তপ্রবাহ, অথবা কোনও চিরকালিক চক্রব্যাধির জন্য ঔষধ গ্রহণ করা এই ধরনের শারীরিক সমস্যার কারণে এরেকটাইল ডিসফাংকশন হতে পারে।
- মানসিক পার্যায়ণ: চিন্তা, উদ্বেগ, অত্যধিক মানসিক প্রেশাধীনতা, অত্যন্ত কাজের চাপ, মনঃস্থিরতা ইত্যাদি এই ধরনের মানসিক অবস্থা এরেকটাইল ডিসফাংকশনের কারণ হতে পারে।
- সামগ্রিক স্বাস্থ্য: অপুষ্টি, অধিক শরাব অসুখ, ধূমপান ইত্যাদি খাবার ও পোষ্যদ্রব্যের অবহেলা, নিয়মিত শারীরিক ব্যায়ামের অভাব এবং অধিক মেদ অনেকের এরেকটাইল ডিসফাংকশনের কারণ হতে পারে।
প্রতিকার:
এরেকটাইল ডিসফাংকশনের জন্য প্রতিকার নিতে আপনি নিম্নলিখিত কাজগুলি করতে পারেন:- চিকিৎসা: এরেকটাইল ডিসফাংকশনের প্রতিকার হিসাবে চিকিৎসার মাধ্যমে নামকরা প্রেস্ক্রিপশন ঔষধ বা হার্মোন থেরাপি নিতে পারেন।
- স্বাস্থ্যকর পরিবেশ: নিয়মিত শারীরিক ব্যায়াম, সঠিক খাবার খাওয়া, ধূমপান এবং অত্যধিক শরাব পরিহার করা এরেকটাইল ডিসফাংকশনের প্রতিকার হিসাবে গন্তব্যে থাকে।
- প্রস্তুতির ব্যবস্থা: এরেকটাইল ডিসফাংকশনের মোকাবেলার জন্য নির্দিষ্ট সময়ে পুরুষের সাথে আত্মভেদের সাথে কোনও প্রস্তুতি নিতে পারেন।
চিকিৎসা:
চিকিৎসার দিকে সামগ্রিকভাবে এরেকটাইল ডিসফাংকশনের চিকিৎসা সম্পর্কে তথ্য অন্যান্য কার্যকর চিকিৎসা পদ্ধতি হলো:- ওষুধসমূহ: ব্যবহৃত হলে ওষুধসমূহ সহজেই পুরুষদের এরেকশনে সাহায্য করতে পারে, স্বাভাবিক পরিস্থিতিতে পুরুষের স্বাস্থ্যগত চেকআপের মাধ্যমে এবং চিকিৎসকের পরামর্শ অনুযায়ী এই ওষুধগুলি গ্রহণ করতে হবে।
- কাউন্সেলিং এবং প্রস্তুতির সাহায্য: অনেকের এরেকটাইল ডিসফাংকশনের কারণ মানসিক বা নেতিবাচক সমস্যার সাথে সংশ্লিষ্ট হতে পারে। এই ধরনের সমস্যার সাথে মোকাবেলা করার জন্য পরামর্শকারীর সাথে আলাপ করা এবং কাউন্সেলিং নেওয়া হতে পারে।
